Best Blogger Tips

Søk i VeganMisjonen

Laster inn...

Marinerte sjampinjong og aspargesbønner

onsdag 9. mars 2011

Oppskrift Marinert Sopp Aspargesbønner Soyasaus Vegetar Tapas Tilbehør
Sopp og aspargesbønner med masse smak!
Denne passer perfekt som siderett til middag eller på tapasbordet. Kan gjerne lages ferdig dagen før.



du trenger:
200 g sjampinjong, delt i to eller tre
en stor neve ferske aspargesbønner, delt i to


marinade:
1/2 dl olivenolje
1/2 dl soyasaus
ca 1 ts rød chili, finhakket
litt frisk persille, finhakket
2 fedd hvitløk, finhakket
1/2 ts sukker
litt kvernpepper  + evt litt salt (smak til)

1. Rens og kutt av nederste delen av stilken på sjampinjongene. Del de i 2 eller 3, ettersom hvor store de er, og ha de i en bolle.
2. Skyll og kutt av stilkendene på aspargesbønnene. Kok de såvidt møre i lettsaltet vann, ca 4 min. Skyll de i kaldt vann for å stoppe kokeprosessen og legg de i bollen sammen med soppen.
3. Bland sammen marinaden og hell denne over sjampinjong og aspargesbønner, bland godt og sett til side i kjøleskap i minst 1 time.

 

Oppskrift Marinert Sopp Aspargesbønner Soyasaus Vegetar Tapas Tilbehør



* * * vegan, veganer, veganmat, VeganMisjonen!!! * * *

7 kommentarer:

Helene sa...

Det der så utrolig godt ut! Skal uten tvil prøve det i nærmeste fremtid :)

jenny sa...

Vilken trevlig sallad! Den ser jätte god ut. =)

tinekatrine sa...

åh, sopp. fins ikke noe bedre. men man trenger ikke å steke den?

Jane H. Johansen sa...

Trengs ikke noe steking nei:)

Hege sa...

Dette er en veldig fin måte å virkelig sette smak på grønnsakene! :)

Linnea sa...

Du får det til å se så deilig ut!

Jane H. Johansen sa...

Grønnsaker er vakre ;)

Legg inn en kommentar

Så hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...