Hva med å bytte ut påskesjokoladen med momsekuler i år?
Hjemmelagde momsekuler er helt vegane og et sunnere alternativ enn de vanlige påskegodtene sjokolade og marsipan.
Det er ingen vits i å prøve å motstå fristelsen engang. Momsekuler inneholder nemlig mineraler og vitaminer, gunstig umettet fett, antioksidanter og ikke noe sukker!
Jeg har sett flere versjoner av oppskrifter på slike sjokolade-/nøttekuler på nettet. Her har jeg laget min versjon, og de ble svært momsbare!
(ca 36 momsekuler)
1 dl mandler
1 dl solsikkefrø
1 dl hasselnøtter
6 dadler, delt i 3
1/2 dl carobpulver (fås kjøpt på helsekost)
1/2 dl kakaopulver (bruk gjerne rå kakaopulver, ekstra mye sunne antioksidanter!)
1/2 ts salt
1 ts ekte vaniljesukker
1/2 ts tørrkaffi, knust til pulver
ca 9 ss agavenektar (ev. bruk agavesirup eller annen type sirup)
-----------
kokos / hampfrø til rulling
-----------
kokos / hampfrø til rulling
1. Kjør mandler, solsikkefrø og hasselnøtter i en food processor til de er ganske så finmalte.
2. Ha i dadlene (pass på at det ikke er stein i) og kjør til det er en jevn blanding.
3. Tilsett carob, kakao, salt, vaniljesukker og tørrkaffipulver og kjør et halvt minutts tid.
4. Tilsett agavenektar litt og litt og kjør til det har blitt en nougat-aktig masse.
5. Trill momsekuler i passende størrelse, rull dem i kokos eller hampfrø og sett til avkjøling.
* Om du ønsker en ekstra krønsj i kulene, hold av en neve lettmalt nøtteblanding og sleng den i mot slutten av prossessen.
* Det er fullt mulig å bruke andre nøtter/frø i deigen også. Prøv cashewnøtter, peanøtter, hampfrø osv.
NB: Momsekuler kan selvsagt momses året rundt, ikke bare til påske. HURRA!! :D
Bamsemoms!
* * * vegan, veganer, veganmat, VeganMisjonen!!! * * *









3 kommentarer:
Disse ser veldig gode ut!!!! Jeg har vel alle ingredienser unntatt dadler og carob. Hvor finner jeg dadler hen? Har ikke sett det på rimi iallfall:P
De er knallgode :D
Skikkelig gode, store, saftige og billige dadler finner ofte du på utenlandske butikker. Ellers har jeg sett det på helsekost og større matbutikker.
Jeg og ungene lagde disse i dag (uten carobpulver) og de var UTROLIG gode!!! Jeg har to kresne barn på 3 og 5 år, men disse gikk ned på høykant! Skal lage disse som snop til 17. mai også! :-D
Legg inn en kommentar
Så hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag!