Best Blogger Tips

Søk i VeganMisjonen

Laster inn...

Røde linselus, capellini og pepper

mandag 9. august 2010

Oppskrift Vegan Vegetar Linselus Linseboller Linser Capellini Pasta Vegetariske Kjøttboller
La meg presentere: Røde linselus og capellini (tynn tynn spagetti) rørt med smør, overstrødd med vegan "parmesan" og mengder av nykvernet sort pepper. Oh-la-la!!
Røde linselus er uimotståelige små munnfuller proppet av smak. De har en touch av soltørket tomat og hvitløk og minner om små kjøttboller, om vi skal driste oss til å sammenlikne med denslags.

 
Oppskrift Vegan Vegetar Linselus Linser Pasta Vegetariske kjøttboller

Denne retten ble til en sen julikveld i mitt lille vegankjøkken på Løkka i Oslo. Dagen hadde vært full av en sånn varme som vi lever på resten av året, jeg hadde glemt å spise særlig annet enn jordbær og saftis og hjemme sto et kjøleskap nesten like tomt som magen min. Hva gjør man da, når man vil ha mat god mat så fort som mulig...?
Heldigvis har jeg hyller fylt av krukker med linser, bønner, krydder og andre tørrvarer. Og et par hvitløksfedd, olivenolje, pinjekjerner og pasta finnes alltid. Jeg fant fram de peneste linsene i skapet, den raskeste pastaen i skuffen, en rest soltørka-tomat-pesto fra i går og like før midnatt var eksperimentene i gang.

Det ble jammen en sen, men god middag for to denne dagen. Ute på balkongen omgitt av nesten umerkelig sommertemperatur, nattehimmel og dempede bylyder satt jeg som en Lady sammen med et glass rødvin og min kjære Landstrykeren og rullet opp capellini og linselus på gaffelen. Herlighet, snakk om god stemning!



(ca 30 linselus, nok til 3-4 pers)
røde linselus:
1,5 dl røde linser
1 dl soltørka tomat pesto (hjemmelaget eller kjøpt funker like bra)
en liten klunk olje
2 fedd hvitløk, finhakket
1/2 dl små havregryn
1 ts paprikapulver
1 ts paprikaflak (ev. bruk litt finhakket chili)
3 ss kikertmel (ev. potetmel eller annet fint mel)


du trenger også:
capellini (ev. bruk vanlig spagetti)
vegan smør
vegan parmesan (pinjekjerner + bjästflingor + salt)
flaket havsalt og sort pepper på kvern
god olivenolje

1. Kok linsene i rikelig med lettsaltet vann i 10 min. Sil av vannet.
2. Ha de avsilte linsene i en bolle, tilsett resten av ingrediensene og bland kjapt sammen en farse. La hvile minst 15 min.
3. Form små linselus og stek i olje på litt over middels varme til de er gylne og fine. (Viktig: Prøvestek en lus først, om den ser ut til å flyte litt utover i panna, tilsett litt mer mel i deigen og prøv igjen). La de renne av seg overflødig olje på kjøkkenpapir. 
4. Kok capellini i lettsaltet vann etter anvisning på pakka, ca 4 min. Sil av vannet og rør inn et par spiseskjeer godt vegansmør.



* Prøv også mine andre varianter av linselus:
- Gule linselus
- Grønne linselus - veganske tapasboller

Oppskrift Vegan Vegetar Linselus Linser Cappellini Pasta Vegetariske Kjøttboller



* Anrett capellini på tallerken sammen med røde linselus. Strø over vegan parmesan, litt salt og kvern over masse sort pepper. Avslutt med en ubeskjeden dæsj god olivenolje. Ingen vits i å spare på godsakene her.

* Røde linselus passer like bra på pizza som i en pastarett. De gjør seg også godt med poteter, ris, i pitabrød eller på tapas-/koldtbordet.

* Lag gjerne en haug med linselus en dag du har tid, frys ned og ta opp etter behov. Da blir denne middagen nærmere fast-food enn frossenpizza!

* Prøv også denne retten med en tomatsaus, feks VeganMisjonens fantastiske ikke bare en tomatsaus. En annen variasjon er å blande inn et par never finhakket frisk basilikum eller andre urter.

44 kommentarer:

Kaja sa...

Nammenam! Det så veldig godt ut! Tror jeg må forsøke meg på disse selv :)

VeganMisjonen sa...

Anbefales! De smaker like godt som de ser ut! :D

Lena sa...

Lagde nettopp linselusene. Utrolig gode, og passet perfekt til potetbåter og bearnaise saus!

VeganMisjonen sa...

:D Så bra!!
Står faktisk og lager de selv akkurat nå. Skal servere de som del av en tapasmeny til middagsgjester i morra. Tipper det blir knall!

bente sa...

mmmm! Må prøves! Men hvor kjøper du paprikaflak? Og hva er forskjellen på det og paprikapulver? sånn smaksmessig? :)

VeganMisjonen sa...

Paprikaflak kjøper jeg på tyrkiske butikker, der det kalles noe så artig som "pul biber". De har en veldig god smak. Ikke som paprikapulver, for det er større flak med mer konsentrert smak, om jeg skal prøve å beskrive det. Passer veldig godt som strø oppå div retter også.

Merk: noen "pul biber" er laget av chili og er mye sterkere, les på ingredienslista.

Men det går helt fint å lage disse linselusene uten paprikaflak også altså.

Eirik sa...

Wow, dette ser nom nom ut! Er capellini noe man får kjøpt på tyrkiske butikker også eller? Har ikke sett det på Rema ihvertfall.
Kjempefin artikkel forresten... ;)

VeganMisjonen sa...

Takk :) Capellini har jeg sett på ulike utenlandske butikker, også den tyrkiske. Bra gjetta ;)
Det går forøvrig helt fint å lage denne retten med vanlig spagetti også da, eller hvilkensomhelst annen type pasta.

Kaja sa...

Lagde disse i går og jeg må bare si at de var skikkelig knallgode! Rød pesto oppi er jo genialt.

Silje Silje sa...

Linselus! Så herlig navn! Jeg liker sånt :-))

VeganMisjonen sa...

:D funker som ei kule med pesto ja!

Og Silje: jeg kunne ikke dy meg ;)

Anonym sa...

veldig, veldig gode...

Eirik sa...

Da har jeg laget disse linsebollene, med capellini, vegan parmesan og det hele. Må bare si det var utrolig godt!! Forestiller meg at disse linselusene passer perfekt til vegetartapas.
Savnet kanskje en saus, så neste gang prøver jeg med tomatsausen din i tillegg.

Anonym sa...

Jeg laget de røde linselusene sammen med ikke bare en tomatsaus forrige uke, og det var bare utrolig godt! Kjæresten har allerede spørt etter når jeg skal lage de igjen :-) Det er alltid kjekt og inpsirerende å lese (og se på!) oppskriftene her hos deg.

Jane H. Johansen sa...

Takk for det:) Herlig å høre at VeganMisjonen inspirerer til å lage deilig veganmat.

Og helt enig med deg, røde linselus er skikkelig nom nom, en av mine absolutte favoritter!

Kristin sa...

Jeg laget disse i går, og de ble kjempegode! Ikke tok de lang tid å lage heller. Jeg hadde ikke paprikarasp, eller hva det var, så jeg tilføyde generøst med paprikapulver + en like generøs teskje chilipulver. Det ble til knallgode linselus med mye futt. Dette var i tilleg mitt aller første møte med linser, og jeg ble overrasket over hvor enkelt det gikk å lage lusene (og litt overasket over at de smake så *mye*).

Jeg er herved fast leser og hobbyveganhjemmekokk :-)

Jane H. Johansen sa...

Kristin: Hjertelig velkommen som fast leser!
Linser er slett ikke dumt. Og disse linselusa kan få noen og enhver til å bli frelst! :D
En hel teskje chilipulver ja, hooh, det må ha blitt noen kruttsterke lus! :)

Solveig sa...

Dette var supergodt! Lagde lusa sammen med ikke bare en tomatsaus, og det var en suksess her i huset=)

Takk for oppskriften!

roterommet sa...

Disse skal jeg prøve. De ser knallgode ut.

Anonym sa...

Takk for supre oppskrifter og inspirasjon :)
Tror du det går å bruke grønn pesto i lusa? Det er det jeg har i skapet akkurat nå....

Jane H. Johansen sa...

Grønn pesto, ja hvorfor ikke :) Blir jo en annen smak på de da, men konsistensen vil jo bli omtrent lik. Spennende!

Mari sa...

De her hadde jeg med på vennefest sammen med Ikke bare en tomatsaus, og det slo skikkelig an! Supergodt, og overraskende enkelt å lage!:D

http//oslldn.blogg.no sa...

Ahh fantastisk! glad jeg fant bloggen din har hatt litt lite inspo i det siste,:) jeg har noen røde linser i skapet men de er ''ferdog kokt'' skal jeg likevel koke hjemme? vicky

Jane H. Johansen sa...

Ferdigkokte linser funker sikkert finfint. Bare husk å sile av eventuelt ekstra vann.

Anonym sa...

Hei! Hvor mange porsjoner holder oppskriften til? De ser knallgode ut! :)

Jane H. Johansen sa...

Det blir ca 30 linselus av oppskriften, noe som burde holde til 3-4 personer :)

Anonym sa...

Ååååå fytterakkern disse var SÅ GODE!!! Jeg skal garantert lage massemasse av dem!! Jeg lagde dem med spaghetti og "Ikke bare en tomatsaus"-sausen din :))) Anbefales på det sterkeste :))) Helfrelst :))) Hvem i all verden trenger kjøttboller når man kan lage slike?

Jane H. Johansen sa...

:D Enig!!! Disse er knallknallknallgode!

Anonym sa...

Nam... prøvde disse i dag og de var kjempegode. Tror jeg lager en posjon til i kveld når jeg først er igang :O)Heidi E.

Jane H. Johansen sa...

Ikke dumt! Jeg lager alltid en stooor porsjon av disse når jeg først er i gang. Gull å ha i fryser'n :D

Lena sa...

Vi hadde dette til middag i dag og det var knall! Mer enn godkjent av både meg og min kjære! Skal definitivt gjentas! *hoppedanse*

Jane H. Johansen sa...

Så bra! :D Tar en liten svingom for linselus jeg også!

Overspringshandling sa...

TOP 5 over linsedeller !

Jane H. Johansen sa...

:D

Linda sa...

Akkurat kost meg med en god porsjon linselus.
Dette er noe jeg kommer til å lage igjen :-)

Takk for masse god inspirasjon, Jane!

Anonym sa...

Hadde gledet meg skikkelig mye til å lage disse og så ble de jo nesten røre inni. Skal de være slik?

Jane H. Johansen sa...

Bare hyggelig, Linda :)

Jane H. Johansen sa...

De skal ikke være røre inni nei. Ble de våte inni liksom? Løsningen er da å tilsette littegrann mer havregryn/kikertmel.

Jeg har laget disse mange mange ganger, og de blir faste og fine hver gang, så du har nok vært uheldig :(
Bedre lykke neste gang!

Vilde sa...

Kan de stekes inne i ovnen eller må de i pannen? Tipper min ettogethalvtåring kommer til å digge disse!

Jane H. Johansen sa...

:) Jeg steker de i panna. Har ikke testet å ovnssteke dem ennå.

Anonym sa...

Skikkelig gode er de!!

Min mann savnet litt tyggemotstand...putta derfor oppi litt solsikkekjerner og grovt knuste valnøtter, det slo an ;)

Gleder meg til å servere disse på tapasbord om et par tre helger ;)

Jane H. Johansen sa...

Kan tenke meg at litt ekstra nøtter og frø gjorde seg bra i lusa ja :) Lykke til med tapasbordet!

Anonym sa...

Disse lagde jeg igår, og de var nydelige :)
Men kan de fryses? har lyst å lage MANGE og fryse dem i porsjons poser..:)

-Laila-

Jane H. Johansen sa...

Disse kan fint fryses ned :)

Legg inn en kommentar

Så hyggelig at du legger igjen en kommentar :D Ha en fin dag!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...